جمعه، 21 اردیبهشت 1403 - Fri, 10th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,352.94
طلای 18 34,085,000
سکه امامی 416,050,000
بهار ازادی 383,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب بهتر - صفحه سوم
بروزرسانی: 08:01
41 -
  خوردن خیار به این افراد توصیه نمی شود
آفتاب نو- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 23:03 71816515


این میوه منبع خوبی برای تامین آب بدن است و از آنجا که کالری، چربی، کلسترول و سدیم کمی دارد، برای بدن بسیار مفید است. فواید خیار چیست؟ به گزارش وری ول هلث، - ایسنت نوشت: این میوه منبع خوبی ...
آب رسانی - رسانی - خیار - سلامت - تامین آب - کلسترول - منبع


42 -
  با مضرات خیار آشنا شوید!
سبک ایده آل- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 10:03 71809448


به گزارش پارسینه پلاس، این میوه منبع خوبی برای تامین آب بدن است و از آنجا که کالری، چربی، کلسترول و سدیم کمی دارد، برای بدن بسیار مفید است. فواید خیار چیست؟ به گزارش وری ول هلث، - ، این ...
آب رسانی - رسانی - خیار - گزارش - تامین آب - کلسترول - منبع


43 -
  این افراد هرگز نباید خیار بخورند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 08:20 71808611


چه کسانی باید از خوردن خیار پرهیز کنند؟ - با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار می رود؛ میوه ای بسیار مغذی و آبدار. ...
آب رسانی - خیار - رسانی - میوه - سلامت - سلامت پوست - بیماری ها


44 -
  خوردن این میوه سلامت استخوان ها را تضمین می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 18:41 71805689


به گزارش زیرنویس، با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار می رود؛ میوه ای بسیار مغذی و آبدار. - ایسنا در گزارشی نوشت: ...
آب رسانی - رسانی - میوه - گزارش - سلامت - سلامت استخوان - خیار


45 -
  چه کسانی باید از خوردن خیار پرهیز کنند؟
آرمان ملی- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 09:03 71799368


با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی جات جای می دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به شمار می رود؛ میوه ای بسیار مغذی و آبدار. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، این میوه منبع ...
آب رسانی - میوه - سلامت - رسانی - خیار - سلامت پوست - بیماری ها


46 -
  کدام مواد غذایی بر کیفیت خواب تأثیر منفی دارند؟/ 6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
آرمان ملی- پزشکی- 51  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 11:28 71758393


خواب و رژیم غذایی دو رکن اساسی سلامت و تندرستی کلی هستند. در حالی که ما اغلب بر اهمیت رژیم غذایی متعادل بر سلامت جسمی و انرژی تمرکز می کنیم، ممکن است تأثیر قابل توجه انتخاب های غذایی ...
غذایی - کیفیت خواب - خواب - مواد غذایی - کیفیت - مواد - رژیم غذایی


47 -
  آیا شیر و ماست خواب آور هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 13:08 71750575


به گزارش برنا؛ با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - بسیاری از مردم به دنبال درمان های ...
خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - هورمون - بهداشت عمومی


48 -
  مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:16 71746904


مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. -
غذایی - رژیم غذایی سالم - خواب - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - خواب بهتر


49 -
  این ماده غذایی بر درمان بدخوابی یا بی خوابی موثر است
پویه آنلاین- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:39 71745450


با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای ...
خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - هورمون - بهداشت عمومی


50 -
  شیر و ماست بخوریم خواب مان می برد؟
مخاطب 24- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 18:23 71732335


بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - مخاطب 24- با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد های منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه ...
خواب - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی


51 -
  شیر و ماست خواب آور هستند؟
آفتاب- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:00 71731458


بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - آفتاب نیوز : با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در ...
خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات


52 -
  شیر و ماست خواب آور هستند؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 16:56 71731440


به گزارش زیرنویس، با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - بسیاری از مردم به دنبال درمان ...
خواب - ملاتونین - باشگاه خبرنگاران - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - هورمون


53 -
  این عوامل باعث می شوند ساعت 3 صبح از خواب بیدار شوید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:36 71682230


هر شب و هر شب نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می کند. به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات ...
خواب - آپنه خواب - عملکرد - مختل - آپنه - خواب بهتر - ساعت


54 -
  بهترین حالت خواب برای سلامت قلب + 3 نکته برای داشتن خواب بهتر
اندیشه معاصر- پزشکی- 60  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:12 71653771


اغلب برای سلامت قلب توصیه می شود زیرا می تواند به مدیریت اثرات بالقوه خطرناک آپنه خواب کمک کند. افراد مبتلا به آپنه خواب هنگام خواب تنفس خود را شروع و متوقف می کنند و خروپف یک عارضه جانبی ...
سلامت قلب - خواب - سلامت - قلب و عروق - آپنه خواب - اقدامات - بهترین


55 -
  برای داشتن خواب بهتر این میوه را بخورید
جهان نگر- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 17:49 71630690


این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B 6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند. - به ...
مواد مغذی - خواب - اسید آمینه - کربوهیدرات - بهبود - پتاسیم - مواد


56 -
  برای داشتن خواب بهتر این میوه را بخورید
آفتاب- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 16:55 71630020


این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B 6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند. - آفتاب نیوز :
مواد مغذی - خواب - اسید آمینه - کربوهیدرات - بهبود - پتاسیم - مواد


57 -
  برای داشتن خواب بهتر این میوه را بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 62  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 16:30 71629672


این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B 6، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می کنند. -
مواد مغذی - کربوهیدرات - اسید آمینه - خواب بهتر - مواد - خواب - میوه


58 -
  کمک هایی از نوع حیوانی! (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 68  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 07:30 71544480


روش دانش بنیان برای افزایش جذب کلسیم در گیاه و ماندگاری محصولات کشاورزی خواص و مضرات گل سرخ: تاثیرات شگفت انگیز بر سلامتی و زیبایی تولید گاز استریل از کرم ابریشم و صدف سفیر سابق امریکا ...
شگفت انگیز - محصولات کشاورزی - تخلف انتخاباتی - دادستان قزوین - مزرعه هوشمند - تولید - قزوین


59 -
  وقتی در بهترین جای دنیا باشی ولی دستت از دنیا کوتاه باشه! (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 68  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 07:30 71544479


روش دانش بنیان برای افزایش جذب کلسیم در گیاه و ماندگاری محصولات کشاورزی خواص و مضرات گل سرخ: تاثیرات شگفت انگیز بر سلامتی و زیبایی تولید گاز استریل از کرم ابریشم و صدف سفیر سابق امریکا ...
شگفت انگیز - محصولات کشاورزی - تخلف انتخاباتی - دادستان قزوین - مزرعه هوشمند - تولید - قزوین


60 -
  ایده های جذاب برای زنبیل های خرید (عکس)
عصر ایران- اقتصادی- 68  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 07:30 71544478


روش دانش بنیان برای افزایش جذب کلسیم در گیاه و ماندگاری محصولات کشاورزی خواص و مضرات گل سرخ: تاثیرات شگفت انگیز بر سلامتی و زیبایی تولید گاز استریل از کرم ابریشم و صدف سفیر سابق امریکا ...
شگفت انگیز - محصولات کشاورزی - تخلف انتخاباتی - دادستان قزوین - مزرعه هوشمند - تولید - قزوین




 
اخبار داغ:
فوری؛یارانه بگیران بخوانند/خبر مهم از واریز یارانه اردیبهشت ماه+جزییات
تاریخ دقیق واریز سود 906 هزار تومانی ​سود مرحله سوم سهام عدالت
چرا مستمری اردیبهشت 1403 بهزیستی و کمیته امداد واریز نشد؟
کویت و عربستان میدان گازی آرش را گرفتند
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
اعلام آمادگی یک مهاجم برای حضور در پرسپولیس / اوسمار موافقت می کند!؟
نماینده مجلس: سخنگوی دولت دروغ می گوید!
آخرین وضعیت نقل و انتقالات استقلال در فصل بعد و گزینه های لیست نکونام
فوررررررررررررررری؛ آغاز واریز همسان سازی حقوق بازنشستگان از این لحظه+جزییات
اوسمار قدرت رهبری پرسپولیس را ندارد | ترابی خوب بازی نمی کند چون می خواهد برود | استقلالی ها خیلی ضعیف تر از پرسپولیسی ها هستند
فوری/خبر خوش اسدی برای زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
مروری بر یک اشتباه اعتراف شده؛ گل سالم استقلال را مردود کردند/ فرهاد مجیدی: اتفاقات کثیف اجازه نداد استقلال قهرمان شود!
مهناز افشار محل زندگی یاسین رامین را لو داد +عکس
خبر مهم بانک مرکزی برای دارندگان دسته چک
توافق مهم روسیه و ارمنستان + جزییات
خبر فوری؛ دریافت پول هنگام ثبت نام مدرسه مجاز است
اسامی 10 گوشی پر فروش جهان اعلام شد +عکس
آشپز استقلال هم عوض شد!
قتل عام خانوادگی توسط عضو خانواده + فیلم محل جنایت
آیا غذاهای فوق فرآوری شده برای سلامت مضر هستند؟
از عذرخواهی حامدی فر تا حضور دژاگه در کینگزلیگ
صندوق حمایت از بیماران خاص و صعب العلاج نگران چیست؟/ افزایش بیماری های زیر پوشش تا پایان امسال
آقای وزیر از اینترنت استارلینک استفاده می کند!
نماینده ریاست دانشگاه در هیأت نظارت بر تشکل های دانشگاه آزاد اسلامی واحد آبادان منصوب شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
مالیات بر عایدی سرمایه
زبان فرانسه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
منابع طبیعی و آبخیزداری
سفرهای استانی
سازمان منابع طبیعی
ماوردیان
نام سیاوش یزدانی
ولگرد
صنایع دستی
بازگشایی موزه ها
فاطمه گرایلی
سفیر ایران در سنگال
آیت الله مدرسی
گسل
باغ گل گل
مکس الگری
اسوالدو آردیلس
کلاته مزینان
نقل و انتقال بانکی
وزنه برداری انتخابی المپیک
یک زن با 5 شوهر
تعویق بازی
تولوز
نوزاد نارس
بتن ریز
قهرمان جهان
بازی های پاراآسیایی هانگژو
مدیرعامل شرکت ملی نفت
بازی های پاراآسیایی
سازمان امور مالیاتی
شرکت ملی نفت ایران
پاراآسیایی هانگژو
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور روسیه
علیرضا بیرانوند
جنگل ها و مراتع
عرصه های طبیعی
پارادوومیدانی
امید حامدی فر
امور مالیاتی
پرسپولیسی ها
شرکت ملی نفت
بایرلورکوزن
پدر و مادرها
روزهای اخیر
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
سفرهای استانی رییس جمهور
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سازمان برنامه و بودجه
انجمن اولیاء و مربیان
پیشکسوت فوتبال ایران
نیمه نهایی لیگ اروپا
شورای اسلامی شهر یزد
معافیت های مالیاتی
به صورت الکترونیکی
اتحادیه جهانی کشتی
وزارت آموزش وپرورش
کمیسیون تلفیق مجلس
پرسپولیس و استقلال
نخست وزیر ارمنستان
خزانه داری کل کشور
برنامه هفتم توسعه
غذاهای فرآوری شده
بازیکنان استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
آیت الله خامنه ای
رهبر معظم انقلاب
شبکه های اجتماعی
شورای اسلامی شهر
جانلوکا مانچینی
پیشکسوت استقلال
یوسیپ استانیشیچ
رقابت های جهانی
فینال لیگ اروپا
ستاره پرسپولیس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.